【もしもの時に役立つホンマでっか!?】 腰痛予防・パソコンを安く等

◆2012年11月7日放送「ホンマでっか!?TV」より

この日のホンマでっか!?TVは、前半は「ネット社会の新常識」をテーマに語られ
後半は「もしもの時に役立つホンマでっか!?」でした


◆番組後半「もしもの時に役立つホンマでっか!?」で語られた情報です
人間いつ如何なる状況に陥るか分からない・・・
そんなもしもの時に役に立つホンマでっか情報を評論家が語る

●もしもあなたが… 腰痛を予防・改善したかったら!?
(腰痛評論家・伊藤和磨先生)
腰痛を治したかったら屈む時にコマネチゾーンを押せば良い

1.屈む時にコマネチゾーンを押せ!?

2.3人に1人は生涯に一度腰痛に!?
腰痛の主な原因として誤った屈み方をしてる人が多い
悪い屈み方⇒腰や背中に負担が⇒椎間板が後方に押し出される

3.悪い屈み方の積み重ねで椎間板ヘルニアに!?
椎間板は1回や2回では壊れないが、何千・何万回と繰り返すうちに
椎間板が変形したり取れたりして椎間板ヘルニアになる

4.ヒップヒンジで屈め!?
腰痛にならない為の正しい屈み方は、お尻を付き出した屈み方
ヒップヒンジと呼ばれるフォームで重量挙げの選手はこのフォームをとっている
このフォームを取れば腰にかかる負担をお尻やももに逃がすことが出来る

【ヒップヒンジを簡単にやる方法】
たけしさんのギャグ コマネチで手がスライドするところを「そけい部」と言います
股関節のある場所は、そけい部の中央あたり
① 股関節に4本の指を当て後方に押す
② 後方に押した時に腰を少し反らし、胸を思い切り前に、そしてアゴを軽く引く
③ 正しく出来ればももの裏側の筋肉が張る

5.屈む時はおしっこを止めるイメージで!?
ヒップヒンジで屈んでも前にすべる力が腰の骨に加わる⇒腰の負担になる
より安全に屈むには、屈む直線におしっこを途中で止めるイメージを持つと良い
これにより腹圧が高まり腰が安定⇒背骨の負担を軽減

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腰痛を治すからだの使い方 [ 伊藤和磨 ]


●もしもあなたが… 合コンで気に入った女性に好意を持たれたかったら!?
(褒め言葉評論家・鈴木達也先生)

6.「あなたの笑顔を見ると私は嬉しくなる」と褒めろ!?
褒め方には2種類ある
YOUメッセージ⇒あなたは○○だね
合コン=初対面 初対面の人にYOUメッセージで褒めると拒否される場合が多い

7.初対面で「あなたは○○だね」は拒否され易い!?

8.初対面では「あなたを見てると私は○○思う」が良い!?
もう1つの褒め方が
Iメッセージ⇒あなたを見ると私は○○思う
初対面の人にIメッセージで褒める⇒受け入れられ易い

9.鎖骨を褒めろ!?
さんまさんの褒めテクニック⇒「キレイな鎖骨やね」 これは褒め言葉としてあり
鎖骨の事は普段考えてないので褒められると意表をつかれる

10.膝小僧を褒めるのもあり!?
これもさんまさんの褒めテクニック
普段考える対象外のものを褒める⇒意外性があり効果的


●もしもあなたが… パソコンを安く買いたかったら!?
(家電流通評論家・坂口孝則先生)
家電量販店に行き、店員さんに「オリジナルモデルはどれですか?」と聞いて買えば良い

11.家電量販店でオリジナルモデルを買え!?
オリジナルモデル⇒家電量販店が特別に製造している商品(大体どのお店にもある)
普通のメーカーの名前で売ってるので、詳しい人でないと見分けづらい

12.オリジナルモデルは販売数が確約されてるから安い!?
通常、メーカー品は何台売れるか分からないので価格は高めに設定されている
家電量販店モデルは何十万台買いますと約束されてるので価格は安めに設定
オリジナルモデルの中身はほぼ同じで二通りのパターンがある
①余分な機能を削除して安く販売 ②処理速度等の仕様を上げて価格は変えずに販売

13.オリジナルモデルは約1割安い!?
大体5%~10%安くなっているので、約1割お得になる

14.新製品発売後3ヵ月待て!?
オリジナルモデルじゃなく、特定の品が欲しいという時は3ヵ月後が狙い目
パソコンは、発売3ヵ月後に底値になる傾向が

15.土曜夕方・日曜朝に家電量販店へ行け!?
パソコン以外の家電、炊飯器等を安く買いたい時は土曜夕方か日曜の朝が良い
土曜夕方⇒家電量販店がタイムセールをやってる事が多い

16.タイムセールでは3割も安い事も!?
タイムセールの時は、物によっては3割以上安くなる事もある
ただし、タイムセールはいつ行われるか分からない⇒一般的には土曜15時・16時が多い


●もしもあなたが… 買い物依存症を治したかったら!?
(依存症評論家・衿野未矢先生)

17.洋服を捨て着物を普段着にしろ!?
買い物依存症だった衿野先生の実体験からの情報
着物を着ていると、街でカワイイ服を見つけてもすぐ試着出来ない
洋服のお店は街中にあふれている、値段も手頃でつい買ってしまう
着物は⇒・販売している見せが少ない ・高価な為、なかなか買えない
着物は完成に時間がかかり欲求を満たしづらい

18.着物姿の女性は男性に声をかけられ易い!?
口説くまでは行かないかもしれないが、「お着物 素敵ですね」は言いやすい


●もしもあなたが… 街で素敵な女性に一目惚れし仲良くなりたかったら
(一目惚れ評論家・伊藤春香先生)
街で素敵な女性を見つけたら、近づいていって握手を求めると良い

19.握手を求めろ!?
力強く握手する⇒関係の主導権を握れる

20.断られても戻って「ラストチャンスだよ」と言え!?
誘いを断られた時は、立ち去るふりをしてもう一度戻り「ラストチャンスだよ」と言う
女性は「ラスト」「最終」という言葉に弱い傾向がある
男性が素っ気なく立ち去る⇒声掛けてきたのにアッサリだなと喪失感が生まれる


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Tag:ホンマでっか!?TV もしもの時に役立つホンマでっか!? 腰痛予防 パソコン 家電 合コン

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