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【人志松本の○○な話】 若返りのお茶「ゴボウ茶」 TKO木下 気になる話

◆2010.7.3放送「人志松本の○○な話」より

【人志松本の気になる話】
「気になる会議」と称して、気になる事を披露しあう会議をこっそり収録してきた
そこで話合われた気になる事を一気に解決してしまおういうのが今回の企画
芸人さん達が気になっていた事が解決されます。
TKO木下が気になること 若返りのお茶「ゴボウ茶」
「脂肪吸引」「汗止め注射」を試した木下の美しくなりたいシリーズ第3弾
「ゴボウ茶」は、テレビなどではまだ見た事はないが
若返りのお茶として噂はスゴイらしい。今、巷ではブームになっているとか!?
このお茶がどこまでの若返りのものなのかを調べて欲しいというのが木下の願い

【若返りのお茶「ゴボウ茶」が気になる】
美容や健康に詳しい医学博士 ナグモクリニック院長 南雲吉則氏を訪ねた
「ゴボウ茶」ポイント①
皮の成分「サポニン」=若返りの妙薬

普段ゴボウを調理する際に取り除かれるゴボウの皮
この皮からでる灰汁(あく)に若返りの成分である「サポニン」が含まれている。

「ゴボウ茶」ポイント②
虫 病気から身を守る⇒防衛効果


「ゴボウ茶」ポイント③
傷を治す効果⇒肌荒れ・シミを改善

過酷な環境から身を守っている皮にこそ栄養や若返りの効果がある
一般的に効果が一番ある部分を捨ててしまっている事が多い。

「ゴボウ茶」ポイント④
万病に効くと言われた高麗人参とほとんど成分が同じ


南雲先生も10年間ゴボウ茶を自分で作り続けて愛飲している一人
麦茶のような感覚で1ℓくらいの容器に作っておき、暇さえあれば飲んでもいい。
見た目30代にしか見えない南雲先生は、なんと今年55歳!
その若さにスタジオの皆さんが驚いていました。

「ゴボウ茶」ポイント⑤
高麗人参はとても高いが、ゴボウは手に入りやすい、簡単に作れてすぐ飲める

【誰でも作れる ゴボウ茶の作り方】
①皮を残したままタワシでよく洗い、スライスします。

②スライスしたゴボウは天日で半日ほど干す。
(ポイント⑥ 乾燥させることで若返り成分サポニンが凝縮)

③干したゴボウをフライパンで10分程炒め、水分を飛ばす。

④乾燥したゴボウを急須に入れ、お湯を注ぎ3分経てば飲み頃

※個人によって効果が異なります飲みすぎにご注意下さい。

【通販情報】
干したり炒めたりが面倒という人におすすめ

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【素朴な疑問】
・キンピラゴボウではダメなのか?
作り方によるそうです。
一般的な作り方では、皮を剥き水にさらして灰汁を取ってしまうので効果がない
灰汁の部分に大切なサポニンがあるので、灰汁を捨ててはダメ

・灰汁は体に悪くないんですか?
熱を通す事で灰汁の有害な物質は殺してるので問題はない。

ゴボウ茶には、脂肪を分解してダイエット効果もある(個人差があります)
サポニンは石鹸と同じ界面活性剤でコレステロールをよく吸着する(個人差があります)
【南雲先生の若さの秘訣】
・若さを保つ睡眠法
睡眠は量では無く質が重要、夜10時~夜中2時が睡眠ゴールデンタイム
寝ている時に出る成長ホルモン=若返り物質
夜10時~夜中2時に寝ると脳下垂体から成長ホルモンがよく出る
身長などの成長は止まっていても、成長ホルモンは出続けており
若返りの効果や抗ガン効果があると言われている。
(※南雲先生による見解です。)
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